2025年1月満月

今年最初の満月になります。
満月の読み物は、mikiさんのエッセイ「五感でみつける　目で感じる」です。
そして、ワークショップのお知らせは、
フラワーエッセンス月のクラスやフラのクラス、そして立春の音楽イベントなど
年初めにたくさんの企画をさせていただきました。
ぜひ、今年を前向きに、アクティブに過ごしてゆく足掛かりにしていただけると嬉しいです。

あらためまして、本年もよろしくお願いいたします。
ゆっくり年始はお過ごしになられたでしょうか。
新年の心地もあっという間で、すっかり慌ただしい日常に戻られていることと思います。
小寒の時期で、日中は、明るい光を多く感じる日もありますが、
さすがに冷え込む時期ですね。
これから、大寒を迎えるのでより一段と冷え込んできますね。
お正月から胃腸が疲労したり、身体も動きづらく、免疫不安定で風邪などの
不調を起こす方も多いと思います。
少し消化しやすい軽めの食事にしたり、身体の無理なペースを意識しながら
年のはじまりを急ぎすぎずにお過ごしください。